سردردی نیم سری Can Be Fun For Anyone
سردردی نیم سری Can Be Fun For Anyone
Blog Article
سردردهای اولیه شامل این پنج دسته اند: سردرد ساده، میگرنی، خوشهای، تنشی (عصبی) و هیپنیک (سردردی که فرد را در طول شب از خواب بیدار میکند)
سردردهای بعد از پریود: این سردردها ناشی از کاهش آهن خون هستند.
اگر در بین اطرافیان خود فرد مبتلا به میگرن دارید، حتماً این پست را برای او نیز بفرستید.
سردرد همراه با علائمی همچون کاهش سطح هوشیاری یا اختلال تکلم یا اختلال تعادل یا ضعف و بیحالی
داروهای مسکن در درمان میگرن پریودی و سردردهای تنشی این دوران مفید هستند. از جمله مسکنهای مناسب سردرد میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
سلولهای بدن مونوکسید کربن را در مقایسه با اکسیژن موجود در جریان خون به میزان بیشتری جذب میکنند. درنتیجه، مولکولهای مونوکسید کربن میتوانند جایگزین اکسیژن شوند که این شرایط در نهایت ممکن است به خفگی و مرگ منجر شود. سایر علائم مسمومیت با مونوکسید کربن عبارتند از:
کمآبی بدن میتواند باعث افزایش دفعات ابتلا به سردرد شود. نوشیدن روزانه حداقل ۸ لیوان آب به پیشگیری از سردرد کمک میکند.
یادداشت کردن زمان بروز سردرد و سایر علائم همراهی آن میتواند به تعیین محرکهای سردرد اولیه (مثل غذا یا فعالیت بدنی) کمک کند.
اما بهتر است در مصرف این نوشیدنی ها زیاده روی نکنید. چرا که در صورت اعتیاد به کافئین، محرومیت از مصرف آن و یا مصرف مقدار زیادی از آن در طول روز، می تواند منجر به سردرد شود.
درصورتیکه علاوه بر سردرد علائم زیر را دارید به اورژانس مراجعه کنید. این علائم ارتباطی به پریود ندارند و نیاز به بررسی سریع دارند.
جالینوس برای اولین بار از این واژه برای توصیف میگرن استفاده کرد و انواع سردرد میگرنی را بهشکل دردی که فقط در یک طرف جمجمه احساس میشود، توصیف کرد.
سردرد خوشه ای (کلاستر) غالبا دردناک است و فقط در یک طرف سر بروز مییابد.
مصرف مواد مفیدی چون گوشت مرغ محلی، ماکیان و پرندگان کوچک که غنی از پروتئین و همچنان کم چرب نیـز میباشـند.
به همین دلیل اگر بهصورت مکرر دچار سردرد میشوید و مصرف کافئینتان بالا است، بهتر است کمکم مقدار آن را سردرد کا دم کاهش دهید.